VUOSIKOKOUS 28.2.2018
1.3.2018
PELIMATKA MUSTANMEREN RANNIKOLLE
6.3.2018
VUOSIKOKOUS 28.2.2018
1.3.2018
PELIMATKA MUSTANMEREN RANNIKOLLE
6.3.2018
Show all

JOOGAA GOLFAREILLE 21.4.

KOSKA KEHOSI ON TÄRKEIN GOLFMAILASI!

Järjestämme GOLFJOOGA workshopin lauantaina 21.4.2018 klo 11.00–17.00 Aura Golfissa.

Golfjoogan avulla mm.

  • liikkuvuutta ja laajemmat liikeradat
  • coren tukea ja asennon hallintaa
  • tasapainoa ja kehon hallintaa
  • rentoutta ja keskittymiskykyä
HINTA 95 EUR

Päivän ohjelma

  • 30 min Golfjoogan esittely ja intro päivään
  • 2 h Golfjooga-harjoitus osa 1
  • 45 min lounastauko (salaattilounas sis. hintaan)
  • 2 h Golfjooga-harjoitus osa 2
  • 30 min yhteenveto, kysymykset ja keskustelua

+ kuvalliset kotiharjoitusohjeet sähköisesti

Ilmoittautumiset: [email protected]

JOOGAA GOLFAREILLE 21.4.
Tämä sivusto käyttää evästeitä parantaakseen käyttökokemustasi. Käyttämällä tätä verkkosivustoa hyväksyt tietosuojakäytäntömme.